Je nach Krankenversicherung erhältst du eine Kostenbeteiligung an deine Mitgliedschaft. Mehr Infos
Damit du auf dem Weg zu deinem Ziel optimal unterstützt wirst, arbeiten verschiedenste Spezialisten an 2PEAK. Um die stetige Weiterentwicklung zu gewährleisten, bieten wir unsere Top-Qualität in einem Abomodell an.
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Zeigt den aktuellen Regenerationstatus in Prozent an. Die "Batterie"-Anzeige beruht auf dem dokumentierten Training.
Der Kern von 2PEAK: DYNAMISCHE, stets individuelle Berechnung zukünftigen Trainings auf der Basis aller vorliegenden Informationen - Zeitbudget, Zielsetzung, bisherige Trainingsdokumentation. Durch die DYNAMIK gleicht kein Trainingsplan einem anderen und das Ziel bleibt jederzeit im Visier.
Einmalig und patentiert: die Planung ist ADAPTIV, jede Abweichung vom idealen Trainingspfad führt zu einer Anpassung, sodass aus jeder Situation immer das effizienteste Training neu errechnet wird. Der einzige Plan der dir folgt, wenn du dem Plan nicht folgen kannst!
Zeigt den aktuellen Regenerationstatus in Prozent an. Die "Batterie"-Anzeige beruht auf dem dokumentierten Training.
Der Kern von 2PEAK: DYNAMISCHE, stets individuelle Berechnung zukünftigen Trainings auf der Basis aller vorliegenden Informationen - Zeitbudget, Zielsetzung, bisherige Trainingsdokumentation. Durch die DYNAMIK gleicht kein Trainingsplan einem anderen und das Ziel bleibt jederzeit im Visier.
Einmalig und patentiert: die Planung ist ADAPTIV, jede Abweichung vom idealen Trainingspfad führt zu einer Anpassung, sodass aus jeder Situation immer das effizienteste Training neu errechnet wird. Der einzige Plan der dir folgt, wenn du dem Plan nicht folgen kannst!Da er ADAPTIV ist, ist jeder einzelne Plan einzigartig und das Ziel wird immer im Auge behalten, unabhängig davon, wie sich die oben genannten Parameter auf dem Weg dorthin ändern.
Gestattet die Planung von einem Hauptwettkampf. Der Hauptwettkampf ist der Saisonhöhepunkt, der im Mittelpunkt der Trainingsplanung steht. Zum Hauptwettkampf wird jeweils die Bestform angestrebt. Ein Hauptwettkampf kann auch eine Tour oder ein Radurlaub sein.
Automatische Trainingsanalyse und Erkennung der Intervalle (Intervall-Scan). Die Trainingsdaten müssen nicht mehr interpretiert werden. 2PEAK zeigt an was die effektive Belastung war und wie sie ggfs. optimiert werden kann. Ein MUSS für die seriöse Trainingsanalyse.
Erweitert die Hauptsportart um Rad fahren bzw. Laufen und/oder Schwimmen, Inline Skating und/oder Nordic Walking. Der Trainingsplan berücksichtigt die Interaktion der verschiedenen Sportarten und unterstützt so die Trainingsziele der Hauptsportart.
Gestattet die Planung und Dokumentation von Indoor-Trainingseinheiten (Spinning, Rolle, Trainer, etc.). Die Trainingsinhalte sind auf das Rollentraining angepasst.
Zeigt den aktuellen Regenerationstatus in Prozent an. Die "Batterie"-Anzeige beruht auf dem dokumentierten Training.
Der Kern von 2PEAK: DYNAMISCHE, stets individuelle Berechnung zukünftigen Trainings auf der Basis aller vorliegenden Informationen - Zeitbudget, Zielsetzung, bisherige Trainingsdokumentation. Durch die DYNAMIK gleicht kein Trainingsplan einem anderen und das Ziel bleibt jederzeit im Visier.
Einmalig und patentiert: die Planung ist ADAPTIV, jede Abweichung vom idealen Trainingspfad führt zu einer Anpassung, sodass aus jeder Situation immer das effizienteste Training neu errechnet wird. Der einzige Plan der dir folgt, wenn du dem Plan nicht folgen kannst!Da er ADAPTIV ist, ist jeder einzelne Plan einzigartig und das Ziel wird immer im Auge behalten, unabhängig davon, wie sich die oben genannten Parameter auf dem Weg dorthin ändern.
Gestattet die Planung und Vorbereitung beliebig vieler Hauptwettkämpfe.
Automatische Trainingsanalyse und Erkennung der Intervalle (Intervall-Scan). Die Trainingsdaten müssen nicht mehr interpretiert werden. 2PEAK zeigt an was die effektive Belastung war und wie sie ggfs. optimiert werden kann. Ein MUSS für die seriöse Trainingsanalyse.
Erweitert die Hauptsportart um Rad fahren bzw. Laufen und/oder Schwimmen, Inline Skating und/oder Nordic Walking. Der Trainingsplan berücksichtigt die Interaktion der verschiedenen Sportarten und unterstützt so die Trainingsziele der Hauptsportart.
Gestattet die Planung und Dokumentation von Indoor-Trainingseinheiten (Spinning, Rolle, Trainer, etc.). Die Trainingsinhalte sind auf das Rollentraining angepasst.
Spezielles Programm mit maßgeschneiderten Trainingsinhalten für Trainingslageraufenthalte. Umfasst eine Vor- und Nachbereitungsphase, die das Training vor und nach dem Trainingslager beeinflusst.
"Wir sind was wir essen!"
Die 2PEAK Ernährungspläne geben handfeste Anleitung, wann welche Quantität von welchen Nahrungsstoffen erforderlich ist, um den Körper optimal leistungsfähig zu halten und die Regeneration zu fördern. Der 2PEAK Ernährungsplan wird im Tageskalender eingeblendet und schlägt Mahlzeiten mit deren genauen Zubereitung vor. Diese können bei nicht Gefallen ersetzt werden. Der Sport fließt hierbei natürlich ein.
Mittels Eingabe von "Fat Burning" Phasen wird die Kalorienzufuhr gedrosselt und zwar so, dass man dabei leistungsfähig bleibt und so gezielt konsequent und nachhaltig das individuelle gleich-Gewicht erreicht wird.
Im Falle von Krankheit, Unfall etc. einmalig die Planung unterbrechen.
Recht auf 4 Beratungen (1 Stunde) durch Trainer bzw. Experten.
Im Fall eines Wechsels auf ein höherwertiges Paket, wird zudem der unverbrauchte Anteil ausgewiesen und abgezogen.
Der Startzeitpunkt kann im nächsten Schritt, falls gewünscht, verschoben werden (unverbrauchte Tage, auch solche der Probeversion, werden hinzugefügt).
